Passionnée depuis toujours par l’être humain, je suis une hypnothérapeute diplômée de l’Institut de psychothérapie PSYNAPSE à Lyon. Ma formation est certifiée par la FFHTB (Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves), ainsi que par la NGH (National Guild of Hypnotists USA). Membre de la Sup-H, je suis aussi spécialiste en perte de poids, arrêt du Tabac et praticienne en anneau gastrique Hypnotique.
L’Hypnose Ericksonienne
Technique thérapeutique mise au point par le psychiatre américain Milton Erickson (1902-1980) au cours des années 50.
Particularités de cette technique : d’abord, le patient n’est pas passif, mais participe à sa mise en condition hypnotique.
Ensuite, le thérapeute ne fait pas de suggestions directes : il utilise des métaphores ou des récits pour que l’inconscient de son patient choisisse lui-même la solution à son problème.
Avec l’hypnose, la porte s’ouvre….
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’Hypnose, aujourd’hui encore, n’a pas toujours très bonne réputation : elle est associée aux spectacles de manipulation, au monde de la prestidigitation. Pourtant, cette technique, vieille de plusieurs centaines d’années est désormais un outil bien maîtrisé et largement employé dans les hôpitaux.
Certaines cliniques n’hésitent pas à l’utiliser pour les anesthésies lors d’interventions chirurgicales. L’usage médical ne consiste pas à prendre possession de l’esprit du patient et lui altérer la raison, mais à induire des modifications cérébrales qui auront des répercussions positives sur la santé.
Son efficacité a été prouvée pour traiter de nombreuses douleurs. L’Hypnose est un état modifié de conscience, naturel, que nous traversons tous au fil de la journée, lorsque nous sommes pris par un instant de rêverie, mais aussi tout simplement à chaque fois que nous exécutons quelque tâche routinière, quand notre esprit s’évade et quitte momentanément le monde concret…..
Mieux comprendre l’hypnose….
